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保健

  • 职场女性穿搭_职场女性脊椎保健方法

    你是否经常坐久了就会有腰酸背痛的毛病,肩颈的肌肉硬邦邦?照镜子的时候,更发现自己肩膀往前缩起来、颈子往前倾,就好像骨架变型的老人一种,出现驼背一样呢?这都是由于都市人体重过重、缺乏运动、姿势不

  • 【保健品排行榜】保健品不可擅自服用

    保健品不可擅自服用 李女士是一位生意场上的成功人士,前几天在一次妇科检查中发现宫颈细胞学异常,但进一步的检查又没有病变。医生了解到,李女生近几年的查体中一直没有异常,但今年因为工作忙,她

  • 白领贷_白领10大最佳保健时间

    1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶

  • [如何改善亚健康状态]如何进行亚健康早期预防?

    阴虚火旺型 诱因:工作时间过长,休息不够,心情烦躁,思虑重重,眼花耳鸣,口腔溃疡 。 保健方法:适度运动,例如游泳,少食辛辣、烧烤等食物,减少抽烟喝酒,多食水果、蔬菜。 湿邪内阻型

  • [颈椎病治疗知乎]颈椎病怎么自我治疗

    在我们的身边总会发现一些患有颈椎病的人群。颈椎病因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病,颈椎病多发现在中老年人身上,颈椎病怎么自我治疗

  • 上班途中遇车祸_上班途中的三大恶习

    在上班路上,你是否在候车时匆忙在路边小摊解决早饭甚至不吃早饭,而且在乘车时有读书看报,或小睡的习惯呢?保健专家提醒上班族,这些看似分秒必争的坏习惯有损健康。 上下班路上人挤车多,公交车难免经常

  • 健康的脊椎图_脊椎健康9大大信号

    日常脊椎的保健方法你做足了吗?你知道脊椎病的症状有哪些吗?脊椎健不健康会通过身体上的症状表现出来,如果出现以下几种情况,说明你的脊椎出现问题了,要小心保健哦! 1、你不能完成十分舒适的深

  • 健康的尿液是什么颜色_尿液中藏着健康大秘密

    你知道吗?根据尿液我们也可以了解我们的健康哦!观察尿液关注我们的健康——保健养生尿量异常主要表现在少尿、多尿、夜尿增多都和我们的身体健康息息相关,因此平时我们应该注意观察自己的尿液,关注我们的

  • 体检前可以喝水吗_该喝水时的12个关键信号

    喝水是身体必需的,但很多人因为忙顾不上喝水,或者本身就不爱喝水从而使我们的身体缺水!什么时候应该喝水?怎么喝水?大部分都不一定知道!总结了十二个关键信号,大家了解一下,让我们保健从喝水开始吧!

  • [早春的树]女性早春健康方法

    春季气候反复无常,女性随着年龄的增长,身体状况也不断在改变,越来越不允许对身体再放任。透支体力了,稍不注意自我保健,就会出现亚健康状态。因此,女性要善待自己的身体! part1女性特有健

  • 内分泌失调饮食该注意什么_女性告别内分泌失调的饮食方法

    女性内分泌失调就容易衰老,不仅表现为面色发黄,身体的其他不适,还表现为脾气暴躁,情绪多变等。调节内分泌是女性日常保健的重要一课。内分泌失调的女性该怎么办呢?给大家介绍一些食疗法,通过饮食调节内

  • 卵巢保养的好处|卵巢保养要看个人体质

    每个人都爱美,女人更是。有些女性为了让自己不衰老,就去医院做一些美容手术什么的,或是购买高价保养品,得到的效果却不尽如意,这究竟是什么原因呢?中医表示,要延缓衰老,最主要的还是要从人的身体本身

  • 六味养生糊什么时候吃|六味养生中药防治妇科病有奇效

    中药中有几味药是专门调治妇科病,改善女性体质,给女性带来美丽和健康。因此,女性朋友应了解这几味防治妇科病的中药,以达到防病祛病、保健养生的目的。这些中药有枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪、芦荟、

  • 卵巢保养的好处_卵巢保养年轻态

    卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态,使脸部发黄,体态臃肿,阴道发干,提早进入黄脸婆时期,即开始

  • [去皱纹的食物]抗皱纹的四种食物

    蓝莓研究发现,蓝莓比草莓的抗氧化能力强40%,并且蓝莓还含有大量的维生素c,这种具有很强抗氧化作用的维生素,有助于胶质的形成与稳固,由此减少皱纹的产生,也就相应延缓了衰老的进程。 这种香

  • 【卵巢衰老的症状】卵巢衰老应该早知道

    卵巢衰老带来身心问题 卵巢衰老是指随着年龄增长卵巢功能(即生育功能和内分泌功能)的全面衰退。女性的卵巢在一生中的不同阶段有着明显差异。在西方国家女性寿命平均为75岁,平均绝经年龄在51岁

  • [怎样预防骨质疏松]骨质疏松预防

    年过三十,不管是男人女人,都觉得自己的身体状况明显下降。健康成了最受关心的话题,保健成了我们常常挂在嘴边的字眼,尤其是女人。当爱情已尘埃落定,当事业渐入佳境,身体却疲惫万分进入了多事之秋。

  • 呵护卵巢的保健药|卵巢保健需要男人的呵护

    忽然发达的汗腺终于有了解释。那是公司组织的一次全面体检,经验丰富的老大夫告诉小雅,她得了多囊性卵巢囊肿,血液中偏高的雄性荷尔蒙水平正是她毛发忽然发达的原因。一向认为自己很健康的小雅忽然感到疾病

  • 滥用的意思_滥用保健品可能患女性疾病

    ■排毒养颜 导致继发性便秘 陈女士5年来长期服用一种排毒养颜产品,因而导致继发性便秘,她将生产企业告上法庭。她开始以养颜为目的服用此药,几个月后一停用,即出现便秘症状,继续服用后症

  • 滥用的意思|滥用保健品易得女人病

    不过,临床观察显示,滥用激素类丰乳、减肥等口服美容品,已成为女性囊肿多发的原因之一。 时下热销的美容口服保健品中,最火的莫过于抗衰老、调节内分泌 ( 目的在于防治色斑、成人青春痘 ) 和

  • 滥用的意思|滥用保健品小心女性疾病

    目前市场上明确为女性服用的保健品多达几百种,而不少女性保健品厂商更是抓住了女性追求健康健美的心理,在产品定位上集中于排毒养颜、祛斑美白、塑身减肥、补血补气等,同时还附带有促进睡眠、改善内分泌、

  • 绝经后服用雌激素|绝经后服用鱼油预防乳腺癌

    美国一项研究显示,绝经后的女性服用鱼油,有助于降低罹患乳腺癌的风险。 研究人员对3 5万多名50~76岁的绝经后女性进行了跟踪调查,以期研究15种保健品对乳腺癌的影响。结果发现,只有鱼油

  • [漱口水会损伤黏膜吗]滥用漱口水可能损伤味觉

    据有关漱口水可分为保健型和治疗型两大类。但无论是保健型还是治疗型漱口水,都会有一些使用中的注意事项,如果未在医生指导下长期大量使用,可能引起口腔菌群失调。 有些漱口水含有葡萄糖酸氯已定,

  • 【女性补气养血吃什么】女性如何补气养血?

    女性自古被誉为桃花,气血足,健康的女性才会这样被比喻。可是遭遇更年期月经不调的女性只能被比作昨日的黄花了。那么女性如何补气养血呢? 都说女人是血气养成的精灵,从古至今,漂亮女人都被称为红

  • 让世界充满爱|让女人持久健康的方法

    保持生活规律 不少上班女性们因为平时工作紧张,而且还要照顾家庭的起居,休息时间完全不足,难得的假期没有出行计划的人都会选择在假期恶补瞌睡帐或通宵达旦纵情娱乐,之后再睡懒觉回补。 而

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