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[内调美白]内调外养做个无"斑"美人

来源:生活常识 时间:2020-05-09 22:00:07 点击:

【www.xjk100.com--生活常识】

内调外养做个无

    如何祛斑呢?方法大概有几个方面:高科技,日常饮食,美白淡斑产品,自制面膜等等。如何选择适合自己的方法呢?不如让爱美网为你支招哦~

    目前流行的几种祛斑方法:

    1、激光祛斑用先进的激光仪器除去色斑;

    2、果酸祛斑用高浓度果酸剥脱表皮,较以往的化学剥脱安全可靠,达到“换肤”目的;

    3、磨削祛斑用机械磨削的方法,却除表层色斑;

    4、针灸祛斑属中医范畴,调节经络,改善人体内分泌;

    5、药物祛斑口服维生素c,并结合静脉注射维生素c;

    6、中草药祛斑遵循中医原理,服用具相应功能的中草药制剂,外加敷中草药面膜,由内而外治愈色斑。

    祛斑方法多多,但效果因人而异。消除黄褐斑需要一定的时间,它的减轻与发展也依赖众多的因素。因此在日常生活中,我们应注意以下几下方面,做到养护结合。

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    注意日常饮食

    (1)多食含维生素c、维生素e及蛋白质的食物,如:西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、鲁类等。维生素c可抑制代谢废物转化成有色物质,从而减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。

    (2)少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。

    自制简便易用的面膜

    上面谈到很多食品对祛斑有辅助作用,我们可以将它们制成面膜,在家敷面,也可收到一定的效果。如:

    (1)将冬瓜捣烂,加蛋黄一只,蜂蜜半匙,搅匀敷脸,20分钟后洗掉;

    (2)将黄瓜磨,成泥状,加入一小匙奶粉和面粉,调匀敷面,1520分钟后洗掉。

    平时也可用黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等涂擦面部,持之以恒,均会奏效。

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    产品简介:内含百合萃取精华,天然植物的功效能赋予柔软净白肌肤,防止暗沉老废角质堆积,让肌肤更干净透亮。

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    保持良好心态:

    1、不急不躁不忧郁,保持平和的心态,良好的情绪。

    2、每天要保证充足的睡眠。

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