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老人

  • [日常生活英语怎么说]5种日常生活习惯有助于延年益寿

    美国《时代周刊》最近一期封面文章将视角锁定在了健康长寿的话题上,用了一组共8篇文章向读者介绍健康长寿的知识。该文章同时还列举了一些简单的长寿之道,这些原则都是从多位百岁老人的生活习惯中总结出来

  • 如何正确选择酸奶_教你如何正确选择拐杖

    拐杖是许多老年人行走时离不开的好帮手。美国老年病学会主席提醒,选择拐杖时,一定要照顾到老年人的身高以及其他需求,拐杖长度合适,拄起来得心应手,反之则事倍功半,甚至可能引起损伤。 近日,美

  • 早上空腹喝浓茶好吗_早起不宜空腹喝浓茶

    早起不宜空腹喝浓茶 很多老人喜欢早起空腹喝一杯浓茶,用来提神通便。但北京消化内科提醒有空腹喝浓茶习惯的老人,这样不仅起不到提神通便的作用,而且对身体也不好。 清晨胃内残留物基本排空

  • 怎样预防骨质疏松|饮茶预防骨质疏松

    茶叶是我国的传统饮品,喝茶除了抗癌、降胆固醇,可能还有预防骨质疏松症的好处。茶叶中含有大量的氟元素,氟是骨代谢不可缺少的元素之一。适量的氟化物有利于钙、磷等无机盐沉积于骨骼上,使骨骼具有一定的

  • 脚肿是什么原因引起的_脚肿不可轻视

    有研究表明,我们人类,对于一切的事物和状态,都能够逐渐适应,逐渐的习惯。甚至对于,许多的不便和疼痛,也能适应。但唯独一种病不能硬去适应———这就是头晕。就在您对头晕硬撑着去适应的时候,即使您还

  • 老年痴呆症三期的表现|老年痴呆症早期有啥表现

    你知道老年痴呆症都有哪些前兆吗?今天为大家介绍的是老年痴呆症的前兆,老年痴呆症又称阿尔茨海默病,是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退

  • [穿袜子睡觉有什么坏处]穿袜子睡觉 可保护身体健康

    脚是全身的根基,我们靠双脚支撑身体,负重、行走离不开脚。脚上有很多毛细血管和神经末梢,与上呼吸道之间有着微妙的内在联系,所以脚着凉,还可能引起感冒。脚上有很多穴位,全身12条主要经络中的胃经、

  • 中老年春季女式帽_中老年春季谨防3种假感冒攻略

    感冒是中老年最常见的疾病。到了春季,天气忽冷忽热,各种细菌、病毒也开始蠢蠢欲动,感冒更成了“家常便饭”。但是很多疾病的最初症状都跟感冒类似,假如不注意分辨,后果可能很严重,甚至会威胁生命。注意

  • 预防流行性感冒手抄报_怎样预防流行性感冒?

    流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是流行性感冒的多发季节。流感对婴幼儿,老人及患有慢性急病的患者有着生命威胁,所以一定要多加预防。 坚持体育锻炼 如散步、跑步、爬山

  • 春季五防内容_春季防哮喘方法

    季节相交的时候,特别是春季的到了,成了哮喘病的高发期,对于哮喘这种疾病,造成这种病的原因有很多,解决的办法也各不相同,不过,专家认为,对于哮喘,我们可以在生活中的日常饮食中多吃一些老南瓜。

  • 老年人防诈骗_老年人春季防疾病方法

    春季的到来让体质弱和老年人成了患流感及肠胃疾病的高发人群,这个季节,对于老年人来说,在饮食上需要有些什么注意事项呢?老年人因为年龄的增长,身体的各方面抵御疾病的能力都在下降,在饮食上,我们要从

  • 不吃淀粉类食物|多吃5类食物能预防动脉硬化

    大豆大豆所含脂肪主要为不饱和脂肪酸,可以减少人体动脉壁上的胆固醇沉积,对防治动脉硬化、高血压、冠心病很有帮助。大豆含有一种皂苷物质,可以降低血液中胆固醇的含量。 木耳研究证明,木耳有抗凝

  • [秋季传染病高发期]春季传染病高发 如何做好预防

    春季是传染性疾病的多发季节,特别对于抵抗力较差的老人、幼儿等人群,感染上传染病的几率较大,所以我们一定要谨慎对待春季的一些传染病。 一、流行性感冒 流行性感冒(influenza)

  • 【秋季易发生的疾病】秋季易染疾病来了

    呼吸道感染、鼻炎、胃溃疡居秋季病前三位 进入9月,武汉气候变得凉爽许多,但来自各大医院的消息,秋季病开始骚扰江城百姓,发烧、鼻炎、胃溃疡病人激增,武汉市一医院呼吸内科住院部,因高烧引起支气管炎

  • 逆春寒|春寒要预防猝死

    严冬刚过,春寒料峭,寒流接踵侵南粤,我市接连数天最低气温低于10℃。寒风中夹杂着细雨,使人们感到极其寒冷。老人须防猝死。 由于寒冷的刺激,导致冠状动脉痉挛、收缩和闭塞,血液流通受阻,血流

  • 常看电脑用什么眼药水_常点眼药水还得干眼症?

    电脑族:常点眼药水,还得干眼症?  所谓干眼症,是指由于眼泪减少或泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状,该病多见于60岁以上的老人。 吴晓是一名办公室白领,长时间在电脑前工作

  • 【初春阅读答案】初春小感冒也可能威胁老年人生命

    初春小感冒也可能威胁老年人生命。尽管天气转暖,但老人面对时好时坏的天气,依然容易感冒。多数人认为感冒是小病,无需太过紧张,其实不然,感冒对普通人群来说可能无需太在意,但对老年人而言则属大病,因

  • 有效沟通_有效解"春困"的食物

    春季人体的新陈代谢也开始旺盛,对能量需求也增大,容易出现“春困”的现象,经常感觉身体无力,精神不振。同时乍寒乍暖的天气,导致机体抵抗力降低,容易遭受感冒病菌的入侵。有三类人群特别需要注意:老人

  • [红酒养生每天喝多少]为养生坚持每天喝三杯绿茶

    这次的新研究专门针对70岁以上老人的认知情况进行了调查。结果发现,有七成的人说他们每天至少喝两杯到三杯绿茶,在这些人中,老年痴呆症的患病率是最低的。相反,那些每天喝一杯,或者完全不喝绿茶的人中

  • [北京七旬大]七旬老汉与中年女子街头激吻 旁边小孩看傻了

    9月10日中午,郑州花园北路的人行道上,一位白发苍苍的老人与一位40来岁的女子旁若无人,亲密激吻。 七旬老汉与中年女子街头激吻,已经不是第一次发生,但今次这位七旬老汉与中年女子激吻是在闹

  • 天冷适合锻炼吗_天冷锻炼身体六不宜

    一、锻炼不宜骤然进行 冬季锻炼前应首先做些简单的四肢运动,以防韧带和肌肉扭伤。 二、雾天不宜进行锻炼 实践证明,雾是由无数微小的水珠组成,这些雾珠中含有大量的尘埃、病原微

  • [老年人心理亚健康的原因]老年人心理亚健康的原因

    据介绍,老年人出现心理失常、心病缠身等心理亚健康现象的主要原因有三个方面:首先,不少老年人从工作岗位上退休回家后,无所事事,闲得无聊,于是整日心事重重,而一旦遇到一些不如意的生活小事后,心理疾

  • 睡前一杯蜂蜜水_睡前一杯水预防脑血栓

    有研究表明,睡前喝杯水可在一定程度上防止脑血栓。 脑血栓的发病时间多在清晨至上午期间,说明血粘度增高同脑血栓的发生有一定关系。人的血液粘度在一天之中不停地变化着,并有自己一定的规律:在早

  • 申通|身体声响听出健康状况

    你经常会发现声音发出一些不一样的声音,比如肚子咕咕叫,比如放屁,比如打鼾 咳嗽 当食物呛入气管、吸入刺激性气体时,咳嗽能将呼吸道异物或分泌物排出体外,这样的咳嗽不能强忍。

  • 【办公室冬天保暖设备】办公室保暖好帮手

    4合1多功能暖宝 这款4合1多功能暖宝绝对是办公组保暖的最佳选择。经常坐办公室的白领,把它放在座椅上当作靠垫或坐垫来使用,保准全天身体暖洋洋。暖宝温度就像平时常见的电热毯,能根据高、低、

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