手机版
您的当前位置: 百姓健康网 > 两性 > 生理 > 喝果汁的好处|女性多喝果汁酸奶可以预防尿路感染

喝果汁的好处|女性多喝果汁酸奶可以预防尿路感染

来源:生理 时间:2019-10-04 07:02:28 点击:

【www.xjk100.com--生理】

女性多喝果汁酸奶可以预防尿路感染

    我们知道因为女性特定的生理特点,很容易患尿路感染,但是酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生概率大大降低。

    性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。女性每星期性交超过3次者,约有50%的人会初发尿路感染。幸运的是,一项研究表明,如果女人稍微改变一下饮食结构,便可使经常令她们心烦的尿路感染概率降低。

    研究人员们发现,女性如果每天至少喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁,那么她们发生尿路感染的概率比那些很少饮用果汁的女人会少34%。如果能在性生活后马上喝一杯,起到的效果更加显著。

    研究人员解释说,性交时的挤压容易使女性尿道受伤,并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌,亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频,还会使膀胱抵抗能力下降,感染细菌的概率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量,所以能使尿路感染的发生概率大大降低。

<上一页12下一页>

女性多喝果汁酸奶可以预防尿路感染

    研究还发现,一些特别酸的果汁,尤其是用浆果榨成的果汁,对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

    笔者再次提醒此外,性生活后饮用酸奶,每周至少食用3次含有乳酸菌的奶制品,也有助于帮助女性避免尿路感染。注意广大网友身体健康。

<上一页12下一页>

本文来源:https://www.xjk100.com/lx/173810/

推荐内容

百姓健康网 https://www.xjk100.com

Copyright © 2002-2018 . 百姓健康网 版权所有 京ICP备11356961号

Top