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润肠通便的药

  • 养生汤煲汤食谱_茶香养生食谱茶叶酸奶清脂润肠

    茶叶面条 茶叶100克,加沸水500~600毫升泡成浓茶水,以此茶汁和面擀成的面条,下锅不糊,而且清鲜爽口,若制作凉面,味道更佳。 茶叶馒头 取新茶100克,加沸水500毫升

  • 双花饮治口腔溃疡|蜂蜜双花饮 春季养生好茶品

    好不容易挨过了漫长的冬季,春天的到来让我们感觉非常的舒适,而在这个季节养生,会让我们更简单更容易,而饮茶一直是我国的传统养生方法,因此,今天要给大家分享一款美味茶饮给大家。快来学一下,尝一尝。

  • 大众养生官网|大众养生中你不得不知道的苦瓜王

    苦瓜也称凉瓜,是一种葫芦科蔬菜。苦瓜是我们日常生活中最为常见的菜肴。顾名思义,苦瓜是一种味道较苦的蔬菜。苦瓜性好带凉是我们酷暑最好的一种菜肴,所以苦瓜具有良好地功效。那么苦瓜都有哪些功效和作用

  • [春夏秋冬]春夏换季 肠炎患者必备

    一年四季的季节更替往往会引起很多人的不良反应,例如肠炎患者,在春夏交替的时候更容易出现问题,而人体中饮食必须要经过肠胃,这两个器官出了点小问题,我想也没有心情再去欣赏美丽的风景了。肠炎通常是由

  • 怎样的春天_春天怎样来防止紫外线过敏

    每到春天,人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙,有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定,春季阳光中紫外线含量最高,人对紫外线的敏感性也最高,尤其是处于青

  • 【春天的气候特点】春天气候多变注意防病

    医疗气象研究表明,在一年四季之中,气湿、气压、气流、气湿等气象要素变化无常的季节是春季。民谚云:春天猴儿面,一日变三变。特别是早春昌节,或风和日丽,春光明媚;或阴雨连绵,冷风阵阵,寒气袭人。故

  • 【如何形容春天】春天如何防紫外线过敏

    每到春天,人们脸上皮肤多变得干燥、粗糙,有的人还脸上长疙瘩或出现苔癣样变化。这种春季性皮炎与中波紫外线的照射有关。据科学家测定,春季阳光中紫外线含量最高,人对紫外线的敏感性也最高,尤其是处于青

  • 【描写春天的诗】春天调养情志注意点

    中国医药学认为人以天地之气生,四时之法成,故而养生必须顺应自然,不能违逆。春生、夏长、秋收、冬藏和春温、夏热、秋凉、冬寒,同是四季气候变化的自然现象,既是人类赖以生存的外界条件,又是引起疾病的

  • 描写春天的诗_春天调养情志应注意什么?

    中国医药学认为人以天地之气生,四时之法成,故而养生必须顺应自然,不能违逆。春生、夏长、秋收、冬藏和春温、夏热、秋凉、冬寒,同是四季气候变化的自然现象,既是人类赖以生存的外界条件,又是引起疾病的

  • [春节]春季尤应注意肝和肺的保养

    根据中医学的理论,春季养生,尤须注意肝和肺的保养。中医认为,肝是刚脏,易于横逆侵犯他脏;肺是娇脏,易受他脏侵犯。按照五行学说,木(肝)、火(心)、土(脾)、金(肺)、水(肾),依次相生,相隔相

  • 养肝护肝的方法和饮食|春季饮食应以养肝为先

    春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗语说:药补不如食补,养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。、以脏补脏,鸡为先。鸡肝味甘而温

  • 春季传染病的预防_春季预防多发性头疼

    一年四季中,春季头痛患者特别多。这是为什么呢? 睡眠节律改变:春天,白昼时间明显延长,早晨天亮较早。而人脑中的松果体是根据光亮分泌激素,使人早早醒来。人的睡眠时间因为早醒而减少了近30分

  • [四季饮食原则]春季饮食原则 当心有毒蔬菜

    春季饮食调养必须遵循一定原则,哪些食物要多吃哪些食物不能吃也都是有一定的原则性的。春季很多人都会出现一些春季特有的症状,比如脾气变的暴躁,工作提不起精神,整天昏昏欲睡等,这些症状也都可以通过饮

  • 【养肝护肝的方法和饮食】春季饮食养肝为先

    春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医四季侧重的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗语说:药补不如食补,养肝也是如此。现介绍春季养肝的几种方法。 1、以脏补脏,鸡为先。鸡肝味

  • 春季养生食谱_春季养生注意:多吃韭菜少吃瓜

    春季的养生重点是什么?从我国的中医角度上来讲,春季我们一定要保护好我们身体的阳气,要达到这个目的,我们需要在饮食上做一些科学合理的调整,对于春季的一些果蔬,我们应该多吃什么?少吃什么呢?

  • 春季养生食谱_春季养生话蜂蜜

    蜂蜜味甘、性平和。《本草纲目》说,蜂蜜入药之功有五:清热、补中、解毒、润燥、止痛。蜂蜜质地滋润,可润燥滑肠;生用性凉,清热润肺;熟用补中,缓急止痛;甘以解毒,调和百药。 蜂蜜主要含葡萄糖

  • [春季养生食谱]春季养生很重要 养肝护肝需首选

    春季万物复苏的季节,许多花草开始生长,人体机能跟花草一样在春季活动特别活跃,新陈代谢也不断加快,肝脏是人体最重要的器官,有助于体内排毒。所以春季养生应该以养肝护肝为主。下面就为大家介绍一些养肝

  • 春季养生食谱_春季养生多食甜少食酸

    四季养脾,春季养肝。春天来了,养肝正当时。综合科资深专家甘爱萍为我们介绍了几条春季养生的饮食原则: 少食酸性食物,可适当多食甜食(糖尿病人除外)。说起酸性的食物,甘表示,并不是指味道酸的

  • 春季养生食谱|春季养生春雨“湿”身又伤身

    清明时节雨纷纷,每年在清明节前后的潮湿天气是避无可避的。绵绵春雨一场场地下,空气湿度已经升到98%,太阳也被乌云遮蔽,衣服晒不干,脸上痴立立,原来潮湿也不好受。专家说,过于干燥的空气对人体有害

  • 春季如何养肝护肝_春季养肝宜晚睡早起

    春为四时之首,既是自然界阳气开始升发的时令,也同样可以看作是养生的开始,此时,人应该本着“人与大地相应”的基本出发点,顺其自然向上向外疏发人体之阳气。所以,春季养生的一个重点就是要注意保卫体内

  • 春季如何养肝护肝_春季养肝三宝典 饮食+睡眠+好情绪

    春季要预防肝病作祟 春季来临,细菌和病毒比较活跃,加上春节期间,亲朋好友相聚,杯觥交错,大鱼大肉的进补,同样会加重脾胃、肝脏负担,诱发肝病复发。尽管病毒种类的增多,甲、乙、丙,各类肝炎越

  • [春季如何养肝护肝]春季养肝别忽视4种养生粥

    春天一到,万物复苏,生机勃勃,是阳气生发的季节,人体的肝气也开始旺盛。排浊气、畅气血,春季正是调养肝脏的大好时机。中医认为,春宜养肝,春季养肝可从饮食入手,多吃富含维生素和蛋白质的食物。

  • [为何怀孕后经常头痛]春季为何多头痛

    在一年四季中,春季头痛患者最多,这是为什么呢?主要有以下几种原因: 睡眠节律改变春天白昼时间明显延长,早晨天亮也变早了。人脑中的松果体根据光亮分泌激素,使人早早醒来。人的睡眠时间因为早醒

  • 盖天下万物之萌生_春季万物萌生 多吃八食物好养生

    一年四季春为首,且是万物萌生的好季节,暖和的天气、春意盎然的气息都给春季养生带来一丝动力。那么春季养生应该吃什么食物呢? 关于春天的饮食民间有很多流传,中医也有很多讲究,俗称吃春,下面就将吃

  • 汤品一臣_春季汤品来养生 二款美味能润肺

    我们知道春季因为早晚的温差大而且气候干燥,所以春季也是各种呼吸道疾病高发的时候,如果要有效的预防呼吸道疾病的发生,我们就要注重肺部的保养,所以,今天我们就给大家分享二款对润肺有功效的美味汤品。

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