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枸杞子泡水喝的六大功效,养肝明目抗衰老

来源:四季 时间:2018-06-13 10:00:02 点击:

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百姓健康网导读:俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精,人们经常用它来泡水……

俗话说:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。枸杞子可清肝明目、滋阴润肺、滋肾益精,人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒,或做菜。枸杞有很好的滋补和治疗作用,体质虚弱、抵抗力差的朋友可以吃枸杞来增加体质。枸杞的价格适中,走平民路线,大家都可以吃也吃是起。下面就来看看枸杞子泡水喝的功效,让我们更加了解枸杞的作用。

枸杞子泡水喝的六大功效 养肝明目抗衰老

一、枸杞子泡水喝的功效。

1、抗衰老。

枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。

2、美容。

枸杞子泡水喝的功效还有美容,女性在日常生活中可以适当喝点枸杞茶或枸杞泡水喝。因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。

3、养肝明目。

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

养肝明目方:适用因肝血不足引起的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症。枸杞子100克、女贞子100克,杭菊花50克,焙干,共研细末或装入胶囊,每日2次,每次服10克。

4、拟胆碱样作用。

枸杞的水提取物静脉注射,可引起兔血压降低,呼吸兴奋;阿托品或切断迷走神经可抑制此反应。它还能抑制离体兔心耳、兴奋离体肠管(在离体豚鼠小肠上,8毫克≌组胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻断)、收缩兔耳血管等。甜菜碱无此作用,对兔耳血管则为扩张作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有轻度降压作用。故枸杞的上述作用为甜菜碱以外的成分所引起。

枸杞子泡水喝的六大功效 养肝明目抗衰老

5、抗脂肪肝的作用。

枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱(以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标)。如给大鼠较长期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜碱,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害后之大鼠,肝中磷脂、总胆甾醇含量减低,事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高;同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用。枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用,主要是由于其中所含的甜菜碱所引起,后者在体内起甲基供应体的作用。

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